温活&セルライト撃退

2021年05月29日 12:19

最近、蒸し暑い日がありましたよね〜。

蒸し暑いと、
ついついお風呂時間を
シャワーで済ませてしまいます。

暑がりの私は
真冬の寒〜い時期以外は
ほぼシャワー生活です。

そのせいなのかは、
わかりませんが

暑がりのくせに
お腹周りにお尻や腿、それから二の腕も
いつもヒンヤリしています。

そんだけヒンヤリしているので、体も冷えて脂肪が燃焼出来ず、痩せにくくて太りやすい!!

そしてポテチ好き!
特に九州しょうゆ味(笑)

いやーこれは
とてもヤバイ( ̄▽ ̄;)!!



今日は久しぶりに、ゆっくり湯船に浸かってみました。

ゆっくり浸かっていたので、
せっかくだから
いつも冷えてる所をモミモミしたり、
拳でゴリゴリしてみたりしました✊

何分かしたら、じんわり汗ばむどころか
ダラダラ汗だくになっていました。

お風呂なので、すぐに汗を流して、とってもスッキリ!

これで少しはセルライトを撃退出来たかも!?と

るんるん気分でお風呂を出ました( ̄∇ ̄)

お風呂上がりに
キューっと一杯🍺飲みたいとこでしたが…、

せっかく燃焼してる感じだったので、今日のところは我慢しました。

よく我慢した!私♡

これから
エアコンで冷える季節!

ゆっくり湯船に浸かって
ついでに脂肪をモミモミして

温活&セルライト撃退!

一緒に痩せやすい体目指してみませんか?

時間がかからず
簡単にできる
これいいね‼️っていう
健康法あったら

教えてくださいな♪

ではまた次回〜

記事一覧を見る

powered by crayon(クレヨン)